バレンタインは身体に良いチョコを!(^^)v

こんにちは!京都市右京区嵯峨の車折にある井上接骨院の吉岡です!! いよいよもうすぐバレンタインデーですね(^^) ただ、チョコレートは高血圧や太りやすいなども言われていて、身体にあまり良いイメージが少ないですよね(;´Д`) …

冬の運動をするときの注意!

こんにちは!京都市右京区嵯峨の車折にある井上接骨院の吉岡です!前回に、冬の運動は夏の運動よりも基礎代謝も上がるので良いとお話ししましたが、今回はその冬の運動の注意点をお伝えしますね(^^)v  まず、冬は寒冷の影響で体温…

冬の運動は夏の運動より良い?!

こんにちは!京都市右京区嵯峨の車折にある井上接骨院の吉岡です!!毎日寒いですね(;´Д`)家から外に出るのもおっくうになりやすい時期だと思います。しかし、家から出ない日が多いと、基礎代謝が落ちて、冬太りの原因に繋がります。今回は、冬の運動が夏の運動…

節分と豆の関係(^^♪

こんにちは!京都市右京区嵯峨の車折にある井上接骨院の吉岡です!1月ももうすぐ終わりますね!2月と言えば節分ですが、皆様は節分の由来ってご存知ですか?今回はこの節分についてお話しますね(^^)v 節分とは、季節の変わり目を意味します。 …

インフルエンザを予防しよう!

 こんにちは!京都市右京区嵯峨の車折にある井上接骨院の吉岡です!皆様は、インフルエンザなどで体調を崩されたりはしてないですか?体調を崩すと身体も痛くなることが増えますので、今回は、インフルエンザの対策などについてお話しますね(^^)v&n…

寒さに負けない飲み物!!

こんにちは。京都市右京区嵯峨の車折にある井上接骨院の吉岡です!一月も中旬に差し掛かってきましたが、体調は崩されてないですか?まだまだ毎日寒さが厳しいので、今回は、この寒さを乗り切るためのオススメの飲み物をご紹介しますね(^^)v まず1つめが、毎日続けたい“白湯…

正月病ってなあに?その対処とは?

こんにちは!京都市右京区嵯峨の車折にある井上接骨院の吉岡です!成人の日も過ぎ去り、お正月シーズンも落ち着いてきましたね(^^)vそんな中、皆様は正月病にはなってないですか? 正月病ってそもそも何って思う方も多いとは思いますが、正月…

2018年、スタート!

こんにちは!京都市右京区嵯峨の車折にある井上接骨院の吉岡です!皆様、新しい一年になりましたね(^O^)お正月はいかがお過ごしでたか?初詣に行かれた方や、家で過ごされた方、皆様過ごし方は様々だと思います。 ただ、初詣の為に人ごみで長…

年末年始のお知らせ!

こんにちは!京都市右京区嵯峨の車折にある井上接骨院の吉岡です!いよいよ今年もあと数日となりましたね(^O^)さて、今回は、当院の年末年始のお知らせになります!12月31日(日)~1月4日(木)の5日間に、当院はお休みをしております。年末は12月30…

クリスマスチキンの由来とは!

こんにちは!京都市右京区嵯峨の車折にある井上接骨院の吉岡です!もうすぐクリスマスのシーズンになりますね(*^-^*)皆様はご予定はいかがお過ごしですか?クリスマスといえばチキンを食べるイメージも多いですが、チキンを食べる由来とかって皆様ご存知ですか…